Voor de meeste gamers is gamen een leuke hobby. Zij ervaren er weinig of geen problemen door. Een kleine groep mensen gamet erg veel en raakt wél in de problemen. Het is dan moeilijk om controle te houden over het gamen. Gamen kan een manier zijn om problemen in het dagelijks leven uit de weg te gaan.

Gamen wordt pas een probleem als je de controle erover verliest. Dan game je zo veel, dat je bijvoorbeeld in de problemen komt op school of werk. Ook kunnen relaties en je financiën lijden onder te veel gamen. De balans tussen gamen en andere activiteiten is kortom verdwenen en het lukt ook niet om te minderen.